Hvorfor fører ikke Ej-Shop....

Mange lurer på hvorfor de ikke finner enkelte produkter hos Ej-Shop. Her kommer en liste med produkter vi ikke fører og hvorfor vi ikke fører disse.


MCT - Medium Chain Tri-glycerids (mellomlange fettsyrekjeder)
MCT kom som et brak og lovet at dette ville være effektiv og rask energi til arbeidende muskulatur under relativt stor belastning. Så langt er det ikke funnet sikker forskning på at MCT faktisk gir noe utbytte sammenlignet med f.eks. billigere og enklere karbohydrater. Derfor er det ingen grunn for oss å ha dette i sortimentet vårt foreløpig. Ingen dokumentasjon på at dette hjelper idrettsutøvere.


Fettforbrennere
Dette er en produktgruppe vi følger nøye med på fordi vi vet at det på et eller annet tidspunkt vil komme et godt produkt som faktisk vil gi dokumenterte resultater. Enn så lenge har vi til gode å se skikkelige forskningsrapporter som viser at enkelte "fettforbrennere" faktisk gir økt fettforbrenning sammenlignet med samme matinntak og aktivitetsnivå alene. Foreløpig er det hold i vår teori om at det er like greit å kjøpe seg nye joggesko for pengene. Da vil man få den "god-følelsen" man hadde som barn når man fikk nye joggesko. Resultatet av det var: man løp og hoppet overalt, et helt naturlig økt energiforbruk og fettforbrenning!


CLA
Trenger vi CLA-tilskudd? Svaret er kort og godt nei. CLA er ikke et essensielt næringsstoff, altså kroppen vår produserer det selv, og det er ikke påvist noen mangelsykdom som skyldes for lite CLA. På den annen side har dyrestudier med CLA vist positive effekter på flere av våre mest alvorlige helsetrusler som kreft, åreforkalkning, nedsatt glukosetoleranse og dårlig immunsystem. I beste fall kan derfor CLA som kosttilskudd derfor kompensere for en negativ utvikling i mange menneskers helsetilstand. Forskning antyder også at tilskudd av CLA gir økt proteinsyntese og mindre fettlagring. En endring i kroppssammensetningen altså. Vi har enn så lenge holdt tilbake fordi det har vært hvorvidt CLA øker insulinresistens eller ikke. Det viser seg nemlig at enkelte av de forskjellige CLA variantene faktisk kan øke insulinresistensen, noe som er svært negativt og betyr raskere fettlagring og sykdomstilfeller. Naturlige kilder til CLA er kjøtt og meieriprodukter. Vi kommer tilbake til dette interessante produktet når det er konkrete produkter som viser til riktig CLA-type og et fornuftig pris/mengde forhold. Vi anbefaler at du i mellomtiden i stedet foukserer på å få i deg sunne fettsyrer fra planteriket og spise fisk om du kan.
Her er våre omega-3 produkter: http://ej-shop.no/omega3/C_69


BCAA - Branched Chain Amino Acids (Forgrenede aminosyrer)
BCAA er livsviktige aminosyrer(Leucin, Isoleucin og Valin) som kroppen ikke produserer selv og må derfor inntas gjennom mat. All mat inneholder en eller flere av BCAA, men spesiellt animalske produkter er rike på BCAA. I forskning der man ser på resultater av tilskudd av protein og karbohydrater før, under og etter aktivitet bruker man aminosyrekilde(veldig ofte i form av BCAA) og karbohydratkilde(veldig ofte maltodextrin). I slike forsøk ser man hvor stor betydning BCAA har for muskulatur og restitusjon. BCAA har vist seg å ha en melkesyrenøytraliserende og muskelbesparende effekt ved har trening, pr økt og også over tid. Dette er fantastiske forskningsresultater som gir oss god grunn til å anbefale BCAA rike produkter før/under/etter trening for økt prestasjon og raskere restitusjon. Ettersom BCAA er klassifisert som legemiddel i Norge vil du ikke finne dette hos Ej-Shop.no selv om du muligens kan finne det hos enkelte norske nettbutikker. Vi anbefaler at du i stedet benytter deg av Nutrisport Energy Boost 4:1 under og etter trening. Les mer om Nutrisport Energy Boost 4:1 her
Energy Boost 4:1 inneholder hydrolysat av whey protein isolat som er en meget god kilde til lett tilgjengelige BCAA.